kalorier!
jag har nyss bara på kul kollat hur mycket kalorier jag tar in på en dag och säger bara omg!
En ostskiva innnehåller lixom 381 kaorier?!
det är ju bara sjukt..
kolla denna sida, där kan ni se själva hur mkt ni äter i kalorier.
Remeber girls vi ska bara äta 1500 kalorier per dag!
http://www.kaloritabell.com/kaloritabell_a_till_o.html#O
En ostskiva innnehåller lixom 381 kaorier?!
det är ju bara sjukt..
kolla denna sida, där kan ni se själva hur mkt ni äter i kalorier.
Remeber girls vi ska bara äta 1500 kalorier per dag!
http://www.kaloritabell.com/kaloritabell_a_till_o.html#O
Kommentarer
Postat av: Robbfyran
Sv: Det är just den här kritiken som är helt onödig å menlös. Du vill bara gnälla, men har absolut inget att komma med direkt. Det är nog för svårt för dig att diskutera det här med. Hade du förstått, hade du förklarat för mig på ett bra sätt hur det är och kommer att fungera o.s.v !
Postat av: Anonym
100g ost (28%) innehåller cirka 300Kcal, hur stora ostskivor tar du?
Postat av: Lol'd
Så fyra ostskivor skall representera frukost, lunch och middag för en kvinna? Vad tänker du med?
Postat av: Pixie
Tss..
Är du normal vikt och har ett stilla sittande arbete eller ej rör dig mycket ska du äta minst 1500-2000 kcal men sen måste man se till energiintag samt fett, socker o dyl..
Trackback
